作為新媽媽的心頭肉，每天照顧寶寶是媽媽的主要工作之一，尤其是寶寶的大便是否正常。腹瀉，通常稱為拉肚子，是嬰兒糞便異常的一種非常普遍的狀況。 對于嬰兒來說，這沒什么大不了的，但是如果父母的處理方式不正確，則可能會延長病情并使嬰兒遭受更大的痛苦。

    寶寶拉肚子該怎么辦？珠海緣府家政育嬰師建議寶爸寶媽做好以下四點就好了。

    1、讓寶寶飲食清淡

    許多母親認為，在寶寶腹瀉期間，胃非常脆弱。 吃得越多，拉的就越多。很多父母就會給寶寶禁食，或者只提供粥水或米湯這樣的流食。但是這樣做這不但無助于嬰兒的恢復，可能會加重嬰兒的脫水、低血糖、電解質紊亂等情況。

     實際上，在嬰兒腹瀉期間，家禽、雞蛋、魚等可以正常食用。 注意不要選擇脂肪或蛋白質含量過高的成分，例如脂肪肉和海鮮。

    此外，應盡可能用蒸或者煮的烹飪方式，記得少油少鹽少糖，以免增加消化負擔，而且可以讓寶寶吃的營養豐富些。

    2、不要給寶寶高糖的食物或飲料

    在嬰兒腹瀉期間，腹瀉可能會導致體內乳糖酶丟失。 因此應該避免給寶寶高糖的食物或飲料，例如純牛奶和煉乳。

必要時，母親可以給嬰兒適當添加益生菌，以促進腸道菌群的平衡。

   3、注意補充水分以防止脫水

    腹瀉會帶走體內大部分水分。 為防止脫水，母親可以給嬰兒一些淡鹽水或稀釋的果汁。另外，如果嬰兒真的脫水了，應該及時采取正確的方法進行處理。

    輕度至中度脫水：輕度至中度脫水時，嬰兒會出現口干，少尿，尿黃，哭泣時淚水少等癥狀。 此時，可以使用口服補液鹽防止脫水?？诜a液鹽包含葡萄糖，鈉，鉀和水等，對緩解輕度脫水非常有效，可以在正規藥房購買。

    嚴重脫水：如果寶寶腹瀉且脫水癥狀加重，同時嘔吐和無尿嚴重，應及時送醫院輸液和補液，以免延誤病情。

    4、不要給寶寶濫用抗生素

    一些母親已經看到他們的寶寶出現腹瀉，無論情況如何，都應先服用抗生素。 實際上，抗生素僅對細菌感染引起的腹瀉有效。 如果使用的藥物不正確，不僅會導致腹瀉無效，還會干擾嬰兒腸道菌群的生長并延長病情。

    因此珠海緣府家政育嬰師提醒寶爸寶媽在寶寶腹瀉時是否使用抗生素，使用何種抗生素以及使用多長時間都是我們無法自行決定的事情，應在醫生的診斷下合理使用。